苏慧教授：中医调理体质，降低脑出血风险！

　　宏韵中医苏慧教授认为，脑出血的发生往往与身体的体质密切相关。中医具有“治未病”的理念，注重调理体质，降低脑出血的风险是非常必要的。

　　中医历来强调五行相生相克，脏腑相互联系，如果人体内部的金、木、水、火、土五行之间出现不协调、不平衡的现象，就容易导致疾病的发生。而每个人的五行状况却不尽相同，所以中医治疗的核心是要针对不同的个体制定不同的调理方案。

　　属于肝的经脉运行于头，而脑血管又是距离头最近的血管，所以在中医治疗脑出血时，通常会重点调理肝脏。若肝气郁结，易导致血压升高，进而造成血管破裂。因此，对于颈肩背痛、手足麻木、情绪烦躁的人群，要及时调理肝气，以降低发病风险。

　　此外，中医也强调饮食调理。食物质量的好坏、烹饪方式的不同都会影响体内五行的平衡，从而影响身的健康状态。对于脑出血患者，应采取低盐、低脂、低胆固醇的饮食，注意多吃新鲜蔬菜水果，适当增加粗粮、豆类等高纤维食物的摄入，以减轻血管压力。

　　总之，中医治疗脑出血的方法需要因人而异。早期体检、针对个体特点制定调理方案，合理饮食、定期按摩、良好的心态等，都是中医治疗脑出血的重要手段。