首先，焦虑症的十个表现包括：
1. 过度担心：对未来可能发生的、事实上并不存在的或不必要的事情过分担心。
2. 紧张不安：经常感到紧张、焦虑、心神不宁。
3. 坐立不安：休息时不自觉地摇晃腿部，难以保持安静。
4. 睡眠障碍：入睡困难、多梦、易醒，睡眠质量下降。
5. 肌肉紧张：全身肌肉紧张，尤其是颈肩部、腰部和四肢。
6. 呼吸急促：呼吸加快，有时伴有呼吸困难。
7. 心跳加快：心率加快，有时可达每分钟100次以上。
8. 出汗：手心出汗，尤其是在紧张、焦虑时更为明显。
9. 头晕：头部不适，有时伴有头痛。
10. 乏力：精神状态不佳，体力下降，工作效率降低。
那么，中医如何治疗焦虑症呢？
中医认为，焦虑症属于“郁证”范畴，病因多为情志内伤、饮食不节、劳累过度等。治疗上，中医注重辨证论治，采用药物治疗、针灸、拔罐、推拿等多种方法综合治疗。
1. 药物治疗：中药具有安神、疏肝、理气、活血、化瘀等作用，可有效缓解焦虑症状。如酸枣仁汤、甘麦大枣汤等，都是治疗焦虑症的常用方剂。
2. 针灸治疗：针灸具有调和阴阳、疏通经络、调节内脏功能等作用。常用的穴位有百会、神门、太冲、内关等，针灸这些穴位可缓解焦虑症状。
3. 拔罐治疗：拔罐具有通经活络、活血化瘀、调节阴阳等作用。常用罐法有留罐、走罐、闪罐等，可选用背部、腰部等部位进行拔罐治疗。
4. 推拿治疗：推拿具有舒筋活络、调和气血、调节内脏功能等作用。通过按摩头部、颈部、背部、四肢等部位，可以缓解焦虑症状。
总之，焦虑症是一种常见的心理障碍，影响着人们的工作、生活和身心健康。中医治疗焦虑症具有疗效确切、副作用小等优点，为许多患者带来了康复的希望。如果您或您的家人朋友患有焦虑症，不妨尝试中医治疗，相信一定会收到意想不到的效果。
宏韵中医高洁医生提醒，焦虑症的治疗需要耐心和毅力，患者在治疗过程中要积极配合医生，保持良好的心态，调整生活方式，避免过度劳累，保持充足的睡眠，适量参加体育锻炼，以促进病情康复。如有需要，请及时就诊，寻求专业医生的帮助。
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